7月28日，职业成长平台脉脉在上海发布了《20181008/13419.html">职场人别慌——2018/1011/14262.html">中国职场生存压力详解2018》报告。报告指出，2018年职场压力关键词为“慌”，迷茫成为职场人压力最为重要的源头，由此引发出一系列长期困扰职场人士的压力问题。
数据显示，之所以迷茫会成为职场人士压力最重要的源头，一个重要原因就是大量的80后进入中年危机，这让他们变得焦虑，而由此产生的职场压力问题也层出不穷：知识储备、年龄、财务、甚至容貌颜值等一系列问题让职场压力源源不断产生和累积。面对自己，面对自己所在乎的爱人、子女、父母，很多人开始发“慌”，迷茫不知所措，有些人则干脆变得佛系，逃避这些压力。此外，职场压力也同样困扰着年轻一代：报告显示，范文，工作1年以内、工作5年以上的人压力指数最高；工作1~3年的压力指数最低。工作1年以内的职场新人中有93% 受到脑力不足、注意力不集中，记忆力减退等影响；60%的人有过抑郁；53%的人表现出狂躁症状。
对此，同济大学附属精神卫生中心主任、著名心理学专家刘亮认为，“压力本身不是问题，处理压力的方式才是问题。应对压力应该不要逃避，也不要过度夸大，希望大家在面对压力的时候，可以珍惜此生，无问西东。”
为有效解决职场人的诸多压力，焕新他们的潜藏活力，脉脉在上海长风大悦城开启了持续23天的“脉脉职场解压实验室”相关主题活动。活动现场设置有压力检测、部门沟通聊天室、随时掀桌子会议室、轻松绩效考核部、情绪释放洗手间等多个场景，在模拟真实职场环境的同时，让职场精英们可以从中体验压力检测、压力感知、压力释放等过程，整个活动将持续至8月19日。
脉脉联合创始人兼CMO吴晓晶表示：“互联网的快速发展尤其是移动互联网的出现，让我们与人的沟通变得便捷，尤其是智能手机让每个人都能够随时随地的获取信息，我们的生活和工作却由此出现了严重的冲击和矛盾。但正如NBA中流传着的那句‘永远不要低估一颗总冠军的心’的名言一样，身在职场的我们，也应该永远不要低估自己那颗向上抗压的心。我们呼吁更多的行业和企业聚焦职场压力，关爱职场人士。”
“中国职场生存压力详解范文2018”沪上发布迷茫成职场人压力源头
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