高考期间家长应遵循的五项原则

高考期間家長應遵循的五項原則

在孩子參加高考期間，家長至少要堅持好以下五項原則：

一是要讓孩子在常态下參加高考。兒子一直住校到高考結束的最後一天，他考試期間我們也沒有特意增加看望他的次數，這樣盡可能地讓他保持已經形成的學習與生活規律，有利于他在考場上的正常發揮。有的家長在孩子進考場前特意讓他穿上紅衣服，寓意吉祥與勝利，其實也沒有多大必要。孩子平時喜歡穿什麽、喜歡吃什麽等等，都有自己的習慣，考試前突然改變這些，反而會讓他有不适應的感覺。對兒子高考要穿什麽衣服這樣的事情，當時我們想也沒有想過，所以現在也沒有什麽印象了。

二是家長要調節好自己的情緒。孩子參加高考，家長心理有幾分緊張，這很正常。據媒體報道，2009年高考期間，北京市的一名副市長因爲女兒參加高考，坦言“考前我緊張得沒睡踏實”。人同此心，家有考生，做家長的想一點也不緊張，幾乎沒有人能夠做到。關鍵是家長要将自己的緊張情緒控制在最低程度，更不能讓那種緊張情緒擴散開來影響到孩子。因此，家長要善于自我疏導，自我調節。高考第一天我到網上閑逛、發帖子，其實也是纾解緊張情緒的一種方式；之後的兩天我爲手頭的工作忙忙碌碌，也就無暇多想孩子考試的事情了。

三是家長盡可能不去“刺探”孩子的考試是否順利。家長急于了解孩子考試是否順利的心情是可以理解的，但是這時候家長的過分關注與追問，正面意義實在不多：孩子如果考得不理想，家長再怎麽關注也不能把失去的分數追回來，隻會讓孩子更加心煩意亂；孩子如果上一場考得好，還要準備下一場考試，家長的喋喋不休，對孩子養足精神、整理思路也不利。（勵志一生 ）如此看來，家長還是少向孩子打探考試的情況爲好。如果家長非要了解孩子考試是否順利才心安，那就動眼不動口，注意觀察就是了。我從兒子吃飯時腳一颠一颠的悠閑中揣測他可能考得比較理想，現在看來還是有道理的。

四是給予孩子适度的激勵、關心和體貼。孩子走出考場後的感覺不論是好是壞，家長都要說些鼓勵的話。高考前，我曾和兒子聊過這樣的事情：某年物理高考的題目特别難，大部分考生考砸了。有的考生扛不住，出了考場就眼淚一把鼻涕一把，嚴重影響了下一場考試的發揮；而有的考生就想得開，覺得“我難别人也難”，情緒平穩地投入到接下來的考試。高考成績揭曉後，那些考場外痛哭流涕的考生果然付出了雙倍的代價。高考第二天，我在兒子的宿舍跟他說“你要是覺得題目難的話，别人可能會覺得更難”，就是想進一步引導他平穩心态，增強考好下面兩門學科的信心。當然，鼓勵的話在精不在多，多了就會變成唠叨，就可能事與願違。此外，還可以用拍拍孩子的肩膀、給孩子一個擁抱等體态語，來讓孩子感受到父母的支持與信任。

五是對孩子的态度要保持考前考後一個樣。有的家長在高考結束前，對孩子是“百依百順”，有求必應；高考結束後，對待孩子的态度便在有意無意間顯出較大的反差。這樣做可能導緻孩子心理失衡，引起孩子的情緒波動。兒子高考後，我們沒有對他有什麽特别之處，考前考後一個樣。他不樂意對答案，我們也是順其自然，聽他的。

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高考期间家长应遵循的五项原则

在孩子参加高考期间，家长至少要坚持好以下五项原则：

一是要让孩子在常态下参加高考。儿子一直住校到高考结束的最后一天，他考试期间我们也没有特意增加看望他的次数，这样尽可能地让他保持已经形成的学习与生活规律，有利于他在考场上的正常发挥。有的家长在孩子进考场前特意让他穿上红衣服，寓意吉祥与胜利，其实也没有多大必要。孩子平时喜欢穿什么、喜欢吃什么等等，都有自己的习惯，考试前突然改变这些，反而会让他有不适应的感觉。对儿子高考要穿什么衣服这样的事情，当时我们想也没有想过，所以现在也没有什么印象了。

二是家长要调节好自己的情绪。孩子参加高考，家长心理有几分紧张，这很正常。据媒体报道，2009年高考期间，北京市的一名副市长因为女儿参加高考，坦言“考前我紧张得没睡踏实”。人同此心，家有考生，做家长的想一点也不紧张，几乎没有人能够做到。关键是家长要将自己的紧张情绪控制在最低程度，更不能让那种紧张情绪扩散开来影响到孩子。因此，家长要善于自我疏导，自我调节。高考第一天我到网上闲逛、发帖子，其实也是纾解紧张情绪的一种方式；之后的两天我为手头的工作忙忙碌碌，也就无暇多想孩子考试的事情了。

三是家长尽可能不去“刺探”孩子的考试是否顺利。家长急于了解孩子考试是否顺利的心情是可以理解的，我爱范文，但是这时候家长的过分关注与追问，正面意义实在不多：孩子如果考得不理想，家长再怎么关注也不能把失去的分数追回来，只会让孩子更加心烦意乱；孩子如果上一场考得好，还要准备下一场考试，家长的喋喋不休，对孩子养足精神、整理思路也不利。（励志一生 ）如此看来，家长还是少向孩子打探考试的情况为好。如果家长非要了解孩子考试是否顺利才心安，那就动眼不动口，注意观察就是了。我从儿子吃饭时脚一颠一颠的悠闲中揣测他可能考得比较理想，现在看来还是有道理的。

四是给予孩子适度的激励、关心和体贴。孩子走出考场后的感觉不论是好是坏，家长都要说些鼓励的话。高考前，我曾和儿子聊过这样的事情：某年物理高考的题目特别难，大部分考生考砸了。有的考生扛不住，出了考场就眼泪一把鼻涕一把，严重影响了下一场考试的发挥；而有的考生就想得开，觉得“我难别人也难”，情绪平稳地投入到接下来的考试。高考成绩揭晓后，那些考场外痛哭流涕的考生果然付出了双倍的代价。高考第二天，我在儿子的宿舍跟他说“你要是觉得题目难的话，别人可能会觉得更难”，就是想进一步引导他平稳心态，增强考好下面两门学科的信心。当然，鼓励的话在精不在多，多了就会变成唠叨，就可能事与愿违。此外，还可以用拍拍孩子的肩膀、给孩子一个拥抱等体态语，来让孩子感受到父母的支持与信任。

五是对孩子的态度要保持考前考后一个样。有的家长在高考结束前，对孩子是“百依百顺”，有求必应；高考结束后，对待孩子的态度便在有意无意间显出较大的反差。这样做可能导致孩子心理失衡，引起孩子的情绪波动。儿子高考后，我们没有对他有什么特别之处，考前考后一个样。他不乐意对答案，我们也是顺其自然，听他的。

高考期间家长应遵循的五项原则

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